Asesoramiento y Entrenamiento Personal


MODALIDADES
  • Asesoramiento Individualizado Presencial a escaladoras/es (sesiones de 1 a 3 horas, lugar y objetivo a acordar).
  • Asesoramiento Profesional a entrenadores/as (sesiones de 1 a 3 horas, lugar y objetivo a acordar).
  • Asesoramiento Individualizado Online a entrenadores (chat, email, skype).
  • Análisis, Evaluación y Optimización de factores que influyen en tu rendimiento:
    • Valoración, Diagnóstico y optimización de tu planificación de entrenamiento.
    • Análisis y plan de mejora de recursos psicológicos.
    • Evaluación Completa Deportiva y Diagnóstico: Análisis de errores, fortalezas y debilidades de recursos físicos, técnico-tácticos, psicológicos, evaluación nutricional, estudio postural y funcional, estudio de historial de entrenamiento...
    • Evaluación Completa Deportiva, Diagnóstico, Establecimiento de Objetivos y Propuesta de Planificación de Optimización de tu Entrenamiento.
    • etc...
  • Asesoramiento sobre lesiones y Planes de recuperación y Prevención:
    • Análisis de factores favorecedores, estudio de evolución de la lesión, elaboración de plan de recuperación/prevención de recaídas futuras
    • Asesoramiento durante el proceso de recuperación.
    • Etc.
  • Sesiones de Coaching específico de puesta a punto para competición. Simulacro de competición + Análisis, evaluación, establecimiento de objetivos y pautas de mejora a corto plazo
  • Sesiones de Coaching enfocado a objetivos específicos para deportistas, entrenadoras/es o equipos deportivos.
  • Clases o Consultas Técnicas para Grupos reducidos (máximo 3 personas de similar nivel y perfil): Contenidos ajustados a objetivos, necesidades y motivaciones. P.ej., Análisis de errores técnicos, Optimización de entrenamiento, consulta de dudas sobre planificación o ejercicios, etc. 
  • Asesoramiento Técnico y Consultoría a Instalaciones Deportivas o Rocódromos para adquisición, valoración u optimización del uso de los recursos de entrenamiento: P.ej. Sobre la óptima distribución, ubicación y características de superficies escalables, presas, medios y equipamiento de entrenamiento, etc...,en relación al perfil de escaladores al que se dirige o al que querría dirigirse la instalación, consultas sobre adquisición o uso de nuevo equipamiento, etc.
  • Asesoramiento Técnico y Consultoría al Personal Técnico de Instalaciones Deportivas: Formación, Actualización, o perfeccionamiento sobre entrenamiento o enseñanza con el fin de optimizar la calidad de sus clases o entrenamientos dirigidos, etc. 
  • Entrenamiento Personal:  No entreno a distancia. Cupo muy limitado. Interesados o interesadas contactar conmigo personalmente.
  • ...Otras (a acordar)
Consulta modalidad (excepto asesoramiento online y entrenamiento personal), disponibilidad y precios a través del formulario de contacto 

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